মুখের উজ্জ্বলতা বাড়াতে খাদ্যতালিকায় রাখবেন যে সবজি

মুখের উজ্জ্বলতা বাড়াতে বিটের রস খুবই উপকারী। এটি মুখ তথা ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে খুবই কার্যকরী।